2015年9月5日 星期六

[食譜] 紫菜米糕 (智慧糕/素米血)

紫菜米糕

我很喜歡吃豬血糕(好吧,我知道在中南部大家都叫「米血」,好像只有台北人會叫豬血糕...因為米血很多是禽類的血製造的啊!)吃炭烤、滷味、鹹酥雞必點!吃火鍋也是一定要加一堆啊!不過市售的米血糕成份可能會有添加防腐劑的疑慮...(還有卡德蘭膠,不過這東西似乎不會造成什麼傷害就是了)
市售米血糕的成分表
有添加防腐劑的市售米血糕

我曾經在素食餐廳吃到很美味的米血糕,真是驚呆我了!
後來才知道那是紫菜做的,上網查一查食譜也才知道這有別名叫「智慧糕」、而且看起來很容易製作!食譜擱置了很久... 是最近想把做米餅剩下的在來米粉用光,才開始動手做!XD

⊙材料:
水    1杯半
海苔片  五片(手卷/壽司捲用大片海苔)
長糯米  半斤(須先洗淨泡水3小時以上並濾乾)
糯米粉  2杯
在來米粉 1杯
鹽&胡椒 少許
喜歡海苔的話,加入一整包(十片)也可以!
糯米須先浸泡3小時以上
比較容易熟得均勻

※這裡的「杯」是用標準量杯(1cup=240ml),用量米杯(150ml)也可,但分量要酌量增加喔!

⊙做法:
A.海苔片剪小片,泡水。


海苔片隨意剪小片
B.糯米粉和在來米粉加入A,攪拌均勻。
倒入粉類
用打蛋器攪打可輕鬆將紫菜打散
C.倒入泡好的糯米及鹽和胡椒(不調味亦可),拌勻。
糯米全部倒入B當中

D.將C倒入模型,小火蒸30分鐘。
用鐵盤子當模型(底部抹油或舖烘焙紙較易脫模)

E.(起鍋前先用筷子插入確認有無熟透)熄火後切開即可食用。

剛起鍋表面會有點水水的,
放涼就消失了。


切塊,可冷凍存放煮火鍋用

淋上醬油膏、辣椒醬、花生粉和香菜超美味!
這就是「台北豬血糕」啊啊啊~


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