10M15D寶寶游泳初體驗

游泳大喜歡!!

今天參加大湖小蠹蟲親子館舉辦的寶寶游泳課(0-4歲)，原本還有些擔心阿香年紀太小(混齡參加嘛~)不過教練看起來很有經驗，場地(大湖國小)也是意外的棒呢！(室內泳池、水溫是冷水、明亮且乾淨喔!!)

媽媽緊張手太緊...

  

爸爸來操作就開心了

打水打得很開心

飄浮成功~!

一開始先在岸邊踢踢水、適應水溫，然後下水，先讓寶寶頭靠在身上、用雙手輕輕扶著腋下讓她飄浮，隨著下水時間過去、阿香也越來越喜歡泡水、開始踢水打水～

教練示範動作...阿香相當生氣 囧

教練說，像阿香這樣的小嬰兒主要還是以引導爸媽怎麼操作為主，因為她們很會認生XD

果然一換手就馬上放鬆開始玩水，讓我想賣掉原來準備的腋下圈啊～我們就是最好的泳具！

大約40-50分鐘要上岸一次，讓小孩擦乾身體和補充水分、熱量(休息兩次阿香都尿尿在我身上...囧rz)

中途休息時間，保暖＋喝水

這三個小女孩很快就不怕水開始玩了!

在水裡吹泡泡~!好棒!

教練引導小朋友真的是有一套！從一開始在岸邊適應水、讓小朋友不怕水、可以放心把臉埋到水裡、慢慢踢水前進... 進步神速啊！(寶寶還是只能在旁邊玩水XDD)

在教練手上還是很抗拒XD

調整姿勢換趴姿！

轉趴姿會稍微踢腿 好可愛~

趴著由爸爸帶前進超開心!!

第二次下水換趴姿，用手臂靠著寶寶胸部位置，她們會自然飄浮＋踢腿，好開心！多少會吃到一點水，也會因為沒有危機意識而跑掉位置，大人不用緊張抓住小孩，只要幫忙調整姿勢就好，孩子會自己學習的！

大湖國小游泳池還有供應熱水

因為小人太high，第二次休息就愛睏了，我們提早一個小時離開，救生員看阿香小小的還說可以用水桶泡一下熱水比較舒服(笑)

附近的小孩跑來完熱水...

再次感謝伊甸基金會辦的活動～讓我們和阿香都有這麼愉快的體驗！(哼!所有的課程我都要參加到!!)原本只會帶小孩泡水輪流顧，現在可以用一些不一樣的方式、更放心的玩水！

阿香一上車，嗯哼一聲就沉沉的睡去了，游泳真是極好的運動呢！(姆指)