[食譜] 韓式涼拌黃豆芽

韓式涼拌黃豆芽

[手作] 存球筒 (奶粉罐DIY)

存球筒

[食譜] 生乳奶酪

生乳奶酪(加鳳梨香草果醬)

[遊記] 台中豐原 公老坪Dream Kitchen

原本只是想找間景觀餐廳，意外發現這裡好適合帶孩子來！

羊咩咩好可愛啊!
(感覺很快就會變灰羊了)

[體驗] 白金級~滿意寶寶極治呵護尿布

白金級-滿意寶寶極致呵護

[書摘] 用繪本跟孩子談重要的事

《用繪本跟孩子談重要的事－能獨立思考的孩子到哪裡都能過的好》幸佳慧

「繪本」似乎是現代育兒必備的好東西，讀繪本可以增進親子關係、加強認知發展、保持想像力和藝術鑑賞能力等等，許多媽媽遇到生活上的小問題也會徵詢書單，透過繪本的情境讓孩子「懂事」。

繪本，不僅是文字堆疊的、圖面也有許多脈絡可以追尋，我自己在看繪本時常常有疑問：這到底想要表達什麼？孩子只是得到娛樂還是能有更深沉的意義呢？

[食譜] 泰式酸辣蝦湯+麵

泰式酸辣蝦湯麵

[食譜] 泰式奶茶

甜滋滋泰式奶茶

[食譜] 綠咖哩

綠咖哩

4M 寶寶按摩課

嬰幼兒按摩

看過很多有關腦部開發的育兒書籍都寫著「撫觸」好處多多可以加強寶寶腦部發育提升智能增進親子關係balabala...

[食譜] 韓式 春川辣炒雞

春川辣炒雞+年糕

小美香的副食品（4-6M)

對於副食品，我幾乎是遵照黃瑽寧醫師「如何幫寶寶添加副食品」及白袍旅人「淺談副食品添加時機，與食物過敏」的內容：四至六個月開始吃、少量而多樣化的嘗試。
※《從現在開始，帶孩子遠離過敏》：4-9個月是腸胃免疫訓練黃金期！少量而多樣化且均衡的給予各種天然食物做為副食品！

BLW怎麼準備寶寶的食物？

雖然BLW標榜「不需要特別幫寶寶準備食物」，但我們大人平常吃的菜還是太鹹，且在還沒學會使用餐具的階段我會把食物弄得更容易抓取一些。

這篇都是一些簡單處理的食物，可能不是那麼豐富而有變化，但準備起來保證輕鬆！(笑)
我們也會視情形讓阿香吃一些餐桌上的食物(過熱水去油去鹽)，其實油脂可以讓寶寶不便秘且也是必須的元素、適量的鹽巴可以增鮮(寶寶的腎臟比我們的都還新鮮效能還要好啊!!)。
其實口味的養成是由家庭習慣而來，大人吃遍重口味的食物那小孩要什麼時候解禁呢？重點是全家人一起開心的吃飯！所以大人也要在養育孩子的過程中逐漸調整健康的概念喔！

[食譜] 泰式檸檬魚

泰式檸檬魚

辛拉拉流媽媽包(0~1歲)

還沒生小孩之前，印象中帶小孩出門就是要大包小包，
自己帶阿香出門幾次之後，發現沒什麼要帶的？
瞬間覺得全親餵真的好方便啊！(挺)

10M17D 爸爸不要搶我食物！

今天晚餐，香香一直拿竹筍跟她爸炫耀…結果被吃掉！

我的竹筍咧？（生氣拍桌）

拿到新的竹筍就學乖了，拿得遠遠的防止她爸搶走XDDD

啊哈哈，爸爸你吃沒有～

BLW外出餐具包

BLW外出幾乎不需要幫寶寶帶便當！本篇介紹可以準備一些小工具讓用餐更安心！

[書摘] 《救救孩子的惡視力》

《救救孩子的惡視力-小小低頭族的護眼之道》梁智凱醫師著

這本書的內容很中肯，他不會用「這麼做你就不會近視！」這麼聳動的標題，而是在實際的情形下讓家長能理解孩子眼睛的發育和可以延緩近視的作為，雖然阿香還小，但在視力保健的前提下我在讀了這本書之後就會改變教育的方針！

待產包/月子中心行李準備清單

生產之前也寫過一篇(點此FB連結)，但畢竟那是預想的居多(笑)，這篇是實戰過後的心得文～

安全座椅

10M15D寶寶游泳初體驗

游泳大喜歡!!

今天參加大湖小蠹蟲親子館舉辦的寶寶游泳課(0-4歲)，原本還有些擔心阿香年紀太小(混齡參加嘛~)不過教練看起來很有經驗，場地(大湖國小)也是意外的棒呢！(室內泳池、水溫是冷水、明亮且乾淨喔!!)

10m14d爬行比賽第一名！

寶寶爬行比賽還蠻多單位舉辦，但因為時間、位置、人數或場地一直沒有看到很滿意的...

總覺得參加比賽很有紀念性啊！(啊 但是這種活動也是病菌的大染缸)